Сернурская централизованная библиотечная система имени Кима Васина Суббота, 20.04.2024, 11:16

Адрес: 425450 Республика Марий Эл, пгт. Сернур, Микрорайон, д.16

Телефон: 8(83633)97387  

Е-mail: sernurbibl@mail.ru

Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Краеведение

Молодым читателям

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 14

Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0


14:58
Час интересной информации «Здоровье: приятное с полезным»

В Казанской сельской библиотеке прошло мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни пожилых людей под названием "Здоровье: приятное с полезным".

 

Разговор шёл о сохранении и укреплении здоровья, что нужно соблюдать режим работы и отдыха, сбалансированное питание, двигательную активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гостем мероприятия стала Диана Емелькина, региональный директор фирмы «Oriflame». Всех участниц мероприятия протестировали на анализаторе «Tanita», по которому можно определить параметры здоровья: вес, % жира, % воды, кальция, биологический возраст, индекс физической активности, суточная норма калорий. Затем Диана провела минуту красоты, рассказала про уход за кожей лица в весеннее время. Председатель Совета ветеранов Римма Владимировна провела тест-опрос «Определение биологического возраста», где участники отвечали на вопросы: «Быстрота реакции», «Выносливость», «Реакция сердечно-сосудистой системы на физические нагрузки» и многие другие.

Библиотекарь Галина Андреевна показала видеофильм «Что нужно делать для того, чтобы быть максимально здоровым после 60 лет». Мероприятие прошло познавательно и интересно.

Г.А. Опалева, заведующая библиотекой

Категория: Новости | Просмотров: 428 | Добавил: sernurbibl | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Вход на сайт

Обратная связь
Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам

Поиск

Режим работы

9.00 - 18.00
Сб: выходной
Вс: 9.00 - 15.00 
Летний режим работы: (июнь-август)
9.00 - 18.00
Сб., Вс.: выходной


Архив записей

Банеры